Diese Rechte sind Deine Grundrechte, sie sind unveräußerlich und gelten bedingungslos

Du hast das Recht, ohne Scham, Vorwürfe oder Schuldgefühle:

In allen engen Beziehungen:

frei zu sein von Zwang, Nötigung, Gewalt und Einschüchterung
den gewünschten Grad an Einbindung und Intimität selbst zu wählen
die Zustimmung zu jeder Art von Intimität jederzeit zu widerrufen
die Wahrheit gesagt zu bekommen
Wünsche auszuschlagen
andere Ansichten zu haben und zu vertreten
all deine Gefühle zu fühlen
deine Gefühle und Bedürfnisse zu spüren und mitzuteilen
Grenzen zu setzen, um dein Bedürfnis nach Privatsphäre zu wahren
klare Grenzen zu setzen, welche Verpflichtungen du eingehen willst
ein ausgewogenes Geben und Nehmen in der Beziehung anzustreben
zu wissen, dass dein_e Partner_in mit dir an den auftretenden Problemen arbeiten wird
zu wählen, ob du eine monoamore oder eine polyamore Beziehung haben willst
zu wachsen und dich zu verändern
Fehler zu machen
eine Beziehung zu beenden

In polyamoren Beziehungen:

zu entscheiden, wie viele Partner_innen du willst
deine Partner_innen selbst zu wählen
mit deiner Partnerin_deinem Partner gemeinsam und auf Augenhöhe zu entscheiden, welche Form eure Beziehung miteinander annehmen soll
den gewünschten Grad an Zeit und Aufwand, den du deinen Partner_innen anbieten willst selbst zu wählen
die Regeln, denen deine Beziehung unterliegen wird, eindeutig zu verstehen, bevor du diese Beziehung eingehst
die Entscheidungen, die dich betreffen, mit deinen Partner_innen zu diskutieren
mit allen Partner_innen (jeweils) Zeit allein verbringen zu können
mit allen Partner_innen (jeweils) Leidenschaft und besondere Momente genießen zu können

Im Polynetzwerk:

den gewünschten Grad an Einbindung und Intimität mit den anderen Partner_innen deiner Partner_innen selbst zu wählen
mit Höflichkeit und Wohlwollen behandelt zu werden
nach Kompromissen zu suchen
Beziehungen zu Menschen zu haben, nicht zu Beziehungen
dass die Pläne, die du mit deinen Partner_innen gemacht hast, respektiert werden und z. B. nicht ohne gute Gründe in letzter Minute geändert werden
als ebenbürtiger Mensch behandelt zu werden, und nicht als Untergebener